Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 85,29g | Eiw: 87,38g | Kohlh: 321,77g.
Frühstück: Tee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Power System High Protein Bar Banane, Crane Protein Riegel, Lebkuchen, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Abendessen: DeBeukelaer Tuc Classic. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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