Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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61 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4066 kcal
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Fett: 227,04g | Eiw: 149,07g | Kohlh: 353,14g.
Frühstück: Jacobs 2In1. Mittagessen: Kürbiskernöl, Lachsfilet, SPAR Krautsalat, Garten Krone Bohnensalat, Neni Kichererbsen Salat, SPAR Apfel. Abendessen: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen). Snacks/Sonstiges: Haribo Brixx, Rapunzel Samba Kokos, DM Bio Krokant Riegel Erdnuss Kürbiskern Cranberry. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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