Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Yokebe Ckassic. Mittagessen: Gut & Günstig Cashewkerne. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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