Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Yokebe Ckassic. Mittagessen: Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet, Bautz'ner Gartenkräuter Dressing, Gemischter Salat. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Sonstiges: Babydream Apfel Pur, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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