Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 76,87g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Marmelade, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Butter, Mehrkornbrötchen, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone. Abendessen: Storck Super Dickmanns, Storck Super Dickmanns, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Serano Schinken, Butter, Grüne Bohnen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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