Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 58,01g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Jacobs 2In1. Mittagessen: Rote Chilischoten, Schärdinger Kefir Vollmilch. Abendessen: Bohnengulasch. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar, Power System Protein Big Block. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris.banora's Gewichtsverlauf
|