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es geht wieder Step by Step in die richtige Richtung....😄
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79,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 221,51g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Bio Chia Samen, Chiquita Banane, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Katjes Fred Ferkel, Haribo Lakritzschnecke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Devina Snack Würfel, Rührei, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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