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Aktuell keine großen Bewegungen auf der Waage 😐😐 ich hoffe auf einen baldigen großen Sprung nach unten 😃😃
Schönen sonnigen Dienstag 🌞🌞
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67,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 179,82g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, My Muesli Brombeer Granola. Mittagessen: Nektarinen, Iglo Orient, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Aldi Mozzarella, Plattpfirsich, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Ananas, Pink Lady Äpfel, Bananen. mehr...
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2049 kcal
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Bewegung:
joggen - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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