Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 179,26g.
Frühstück: Lidl Briocheknoten. Mittagessen: Lidl Quarktasche. Abendessen: Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Kinder Milchschnitte, Aldi Datteltomaten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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