Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 230,59g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Trauben Kernlos, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Nektarinen, Aldi Nord Skyr, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Sex On The Beach, Latte Macchiato, Kirschkuchen, REWE Reiswaffel. Abendessen: Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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