Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 51,98g.
Frühstück: Mischkornbrot, Erdbeeren, Getrocknete Kürbiskerne, Haferflocken, Walnüsse, SPAR Naturjoghurt Leicht. Mittagessen: Iglo Blattspinat, Ja! Filets Vom Bachsaibling Geräuchert. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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