Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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97 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 154,02g | Kohlh: 223,54g.
Frühstück: Philadelphia Feta und Gurke, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Gekochtes Ei, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. Mittagessen: Sahnesauce, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Abendessen: Aldi Brötchen, Frikandel, Body Attack Protein Pancake. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Wine Gums. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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