Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 186,02g.
Frühstück: Blaubeeren, Himbeeren, Kraft Miracle Whip Balance, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Elstar, Aldi Kondensmilch 4%, Kiwi, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Mangos. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Champignons, Aldi Parmigiano Reggiano, Rucola, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich, Cocktailtomaten, Salatgurke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Haribo Lakritzschnecke, Sweetland Himbeer Brause Bonbons, Kinder Pinguin Schoko, REWE Reiswaffel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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