Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 10,03g | Eiw: 20,24g | Kohlh: 50,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mehrkornbrötchen, Deli Reform Sommerfrische, REWE Pariser Lachsschinken, Mehrkornbrötchen, K-Classic Latte Macchiato Light. mehr...
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2684 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julia.d.85's Gewichtsverlauf
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