Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
71,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 75,31g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Wasa Crisp'n Light, Avocado, Gekochtes Ei, Sojamilch. Mittagessen: Karottensaft, Balsamico, Schafskäse, Rohkost, Landgut Feines Hühnerfilet. Abendessen: Balsamico, Rohkost, Schafskäse, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Milfina Streichfein Ungesalzen, Weißbrot, Natur Aktiv Bio Soja Drink, Himbeeren, Pink Lady Äpfel, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dubidam's Gewichtsverlauf
|