Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
94,2 kg Bisher verloren: 23,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
2462 kcal Fett: 137,94g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 202,61g.   Frühstück: Homann Metzger Fleischsalat, Rasting Kalbsleberwurst, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, P&W Hamburger Sauce, Aldi Hamburger Fleisch, American Hamburger Brötchen, Lidl Schoko-Donut. Snacks/Sonstiges: Cadbury Curly Wurly, Cucina Grissini Torinesi, Nestle Choco Crossies Feinherb, Hosta Romy. mehr...
2285 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Was ist denn da los??  
14 Apr 19 vom Mitglied: LottiMcFly

     
 

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