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Oh man Scheibenkleister. Heute gibt's nur Yokebe und Obst
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78,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 239,18g.
Frühstück: Yokebe Schoko, Corny Free Weiße Schoko. Mittagessen: Lidl Briocheknoten. Abendessen: Feine Landküche Knusperente, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Uncle Ben's Natur-Reis. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen, Babydream Apfel Fein. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Einkaufen - 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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