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Ich hoffe die 8 ist jetzt Vergangenheit
6.Woche
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77,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 112,47g | Kohlh: 197,51g.
Frühstück: Aldi Kondensmilch 4%, Farmer Nuss-Variation, Blaubeeren, Aldi Nord Skyr, Aldi Bio Chia Samen, Milfina Joghurt 1,5%, Mangos. Mittagessen: Gewürzgurken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Haribo Gummibärchen, Haribo Lakritzschnecke, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Salatgurke, Cocktailtomaten, Metzger Kalbsschnitzel, Aldi Natives Olivenöl Extra. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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