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Mist wieder 400g hoch. Erdbeerkuchen von gestern eird Schuld sein.
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78,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 186,56g.
Frühstück: Milfina Butter, Goldland Waldhonig, Nutella Nutella, Milbona Die Leichte Butter, Sinnack Kaiserbrötchen. Mittagessen: Birkel Minuto Bolognese Topf XXL, Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Olivenöl, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Storck Knoppers. mehr...
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2895 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 40 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, ausmisten - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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