Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Schalotten, Gelbe Paprika, Aldi Serano Schinken, Rührei, Hirse (Gekocht), Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Belbake Vanillin-Zucker, Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Grieß. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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