Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Yokebe Schoko, Sölde Koch-Hinterschinken, Deli Reform Sommerfrische, Vollkornbrot. Mittagessen: Milbona Quark Traum Winter-Apfel. Snacks/Sonstiges: RUF Apfeltorte. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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