Gestern einfach zu viel gegessen
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Edeka Bio Sonnenblumen Honig, Aldi Kaffeeweißer, Milbona Die Leichte Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Bauernglück Putenschnitzel, Gemüse. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Kinder Milchschnitte. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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