Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 150,36g.
Frühstück: Reismilch, Zwergenwiese Currychini, Hofer Dinkelbrot, SPAR Mohnkipferl. Mittagessen: Frischkäse, Joya Naturjoghurt aus Kokosmilch, Blumenkohl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Landgut Truthahnbrust. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, DeBeukelaer Prinzenrolle Minis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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