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Juhu.... hoffentlich bald endlich U 80
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Bofrost Weckmänner. Mittagessen: Gut & Günstig Bohneneintopf, Yokebe Yokebe Classic. Abendessen: Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: REWE Mandeln Gemahlen, Dornfelder, Mein Q Fitness Pudding Schoko. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Friseur - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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