Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1138 kcal
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Fett: 85,49g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 72,14g.
Frühstück: Butter, Saint Albray Saint Albray Leicht, Kornspitz, Radatz Kümmelbraten, Tomaten. Mittagessen: Kürbiskernöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Eiernockerl. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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2994 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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