Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 196,24g.
Frühstück: Speckbrot. Mittagessen: McDonald's Eiskaffee (Grande), McDonald's Apfeltasche. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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