Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Ethiquable Müsli Knusper Crunch, Bio Fettarmer Joghurt Mild, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Semmel, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild. Abendessen: Alpia Zartbitterschokolade, Schnelle Bulgur-Paprika-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Sojamilch Light, Koawach Vanille. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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