Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2773 kcal
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Fett: 133,75g | Eiw: 88,15g | Kohlh: 228,61g.
Frühstück: Banane, Vollmilch, Freshy Schlemmerbecher. Mittagessen: Weißbrot, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse. Abendessen: Räucherlachs, Semmel. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Sekt, Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse, Sekt, Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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