Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 250,58g.
Frühstück: Schwarzbrot, Gouda, Avocado. Mittagessen: Trauben, Zucchini, SPAR Vital Bio-Kichererbsen, Süßkartoffel. Abendessen: Käse, Laugenbrötchen, Pommes Frites, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Eskimo Cremissimo Pistazie-Vanille-Nougat, Balisto Korn Cereal . mehr...
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2363 kcal
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Bewegung:
Fußball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lisa.krukenhauser's Gewichtsverlauf
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