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Und es läuft wieder 😄👍🏼 besser kann der Tag nicht werden
Hoffe euer Tag hat sich auch gelohnt 😊
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70,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 48,35g.
Mittagessen: Ofen Pommes, Bofrost Free Schnitzel . Abendessen: Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung), Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sternchen_123's Gewichtsverlauf
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