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Moin! Fast nen Kilo.....kann ja nicht immer gleich weitergehen....wünsche Euch einen schönen Tag!
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105,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 65,91g.
Frühstück: Braeburn Äpfeln, Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Coquette Festtagssuppe, Rispentomaten. Abendessen: Edeka Schweineschnitzel. Snacks/Sonstiges: Cadbury Curly Wurly. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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