Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 22,28g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Ferrero Duplo, Kiwi, Erdbeeren, Joya Sojajoghurt. Mittagessen: Hipp Erdbeere mit Himbeere in Apfel. Abendessen: Blaubeeren, Erdbeeren, Clever Kochschokolade, SPAR Natur Pur Bio-Dinkelflocken . Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Cashewnüsse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lisa.krukenhauser's Gewichtsverlauf
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