Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 126,94g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Sweet Valley Waldbeerenmischung, New Lifestyle Magertopfen, S-Budget Haferflocken, Vitality Leinsamen. Mittagessen: Billa Bergbauern-Heumilch-Emmentaler, New Lifestyle Leichte Puten-Steaks, Gartengold Erbsen-Karotten Duett, SPAR Broccoli Tiefgekühlt. Abendessen: Olivenöl, Rispentomaten, Grüne Paprika, SPAR Thunfisch Natur, Avocado, Eisbergsalat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Evchen97's Gewichtsverlauf
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