Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2013
82,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2013:
1727 kcal Fett: 64,30g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 211,84g.   Frühstück: Zwiebelsuppe (Konserviert, Kondensiert), Chef Menü Spaghetti Bolognese. Mittagessen: Pepperoni Pizza (36 cm). mehr...
2005 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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