Herwig64
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
140 kg
Bisher verloren: 32,5 kg

Aktuelles Gewicht
107,5 kg
Erfolg: Verlust von 1,3 kg pro Woche

Zielgewicht
105 kg
Still to go: 2,5 kg
Geschieden.
Tätig im technischen Verkauf für den Osteuropäischen Bereich.


Meine Hobbys:
Reisen - speziell USA
Klassische Musik
Wandern
Kochen

Herwig64's Gewichtsverlauf

Herwig64's Kochbuch

Kalorien: 207kcal | Fett: 6,32g | Kohlh: 14,04g | Eiw: 24,54g
Bunter Thunfischaufstrich
Leichter Aufstrich für figurbewusste.
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Herwig64's Notizen

28 Januar 2014

108

14 August 2013

186 cm / 140 kg! 15 kg in 2 Monaten! Dachte das schaffe ich nie.:) Jetzt wird es mir erst recht lustig. Will bis Weihnachten auf meinem Zielgewicht von ...

Herwig64's neueste Lebensmittel & Bewegungen