Katharina178's Notizen, 13 Okt 17

Heute ist 40 Jahr Feier von der Arbeit, zum Glück war ich letzten Monat viel shoppen und habe somit das passende Outfit im Schrank

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2017:
1855 kcal Fett: 75,88g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 220,69g.   Frühstück: Kühne Gewürzgurken, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Buss Zigeunertopf, Reis (Gekocht), Aldi Kartoffelgratin. Abendessen: Salzkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Parma Parmaschinken, Tortellini mit Fleischfüllung, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Manner Haselnuss Törtchen, Nimm2 Fruchtbonbon, Banane, Clementinen, Orangen, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mehr...
2040 kcal Bewegung: Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...

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Kommentare 
👍☺ Top! Katherina, aber bißchen zu luftig?🤔 Oder ist das abends? 
13 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
Das ist für abends und drinnen, aber ich habe eine Strickjacke dabei 
13 Okt 17 vom Mitglied: Katharina178
Für abends ist's super! Klasse wie's die Taille betont ☺ Viel Spaß  
13 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
Toll siehst aus, liebe Katharina! Früher hätte ich gesagt "Ein heißer Ofen!" 
13 Okt 17 vom Mitglied: Alois007
Sehr tolle Figur und hübsches Kleid! 😍 
13 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
chick! 
13 Okt 17 vom Mitglied: Casimir123
Hottie!!! 
13 Okt 17 vom Mitglied: Olli_._Ri
Schick! Und jetzt nur noch ein wenig lächeln 😁 und das Zimmer aufräumen 😉 
13 Okt 17 vom Mitglied: thu-online
😂 
13 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
Super!  
13 Okt 17 vom Mitglied: claudikk76
Zimmer aufräumen ja, keine Lust, Lächeln mache ich das nächste mal  
13 Okt 17 vom Mitglied: Katharina178
Aufräumen wird überbewertet! Super Kleid😊 
13 Okt 17 vom Mitglied: CT246
So wird das Abschleppen aber schon schwieriger... Selbstschutz da nimmt man KEINEN mit nach Hause... 😜😊😉 
13 Okt 17 vom Mitglied: Fagmich
Ich habe ja einen Freund, muss niemanden abschleppen  
13 Okt 17 vom Mitglied: Katharina178
sehr hübsch :) und einen schönen Abend dir 😊viel Spaß  
13 Okt 17 vom Mitglied: vani95@

     
 

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