Katharina178's Notizen, 05 Apr 17

HILFE
ich wollte grad einen Fisch kaufen, gab es aber nicht. Jetzt bin ich total am verzweifeln, was ich essen soll, weil es jetzt wchon so spät ist und alles andere macht fett
Was anderes kochen brauche ich ewig, weil ich es nicht kann, und ich dreh durch. Ich weiß nicht mehr weiter. Soll ich alles was ich gekauft habe einfach wieder wegschmeißen?

Diätkalender ansehen, 05 April 2017:
482 kcal Fett: 31,01g | Eiw: 22,46g | Kohlh: 30,71g.   Mittagessen: Butter, Salami, Gouda, Mischkornbrot, Kürbiscremesuppe. mehr...
2313 kcal Bewegung: Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...

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Kommentare 
Nein, bist du verrückt ? Was war denn als Beilage gedacht ? Vllt nur die Beilagen essen, dafür ne größere Portion 
05 Apr 17 vom Mitglied: ellchen23
oder einfach noch schnell einen sommerlichen Salat dazu.. :) 
05 Apr 17 vom Mitglied: _Geo_
Nur Kartoffeln schmecken nicht alleine... und Salat hat viel Dressing, das macht dick. Ich kann nicht. Ich dreh durch. Das hat mich voll aus dem Rahmen gerissen und ich weine nur noch. Was soll ich tun? 
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
Bratkartoffeln mit Rührei, Kartoffelpüree mit Spiegelei, Pellkartoffeln mit Quark. 
05 Apr 17 vom Mitglied: Sabineundholger
salat mach ich IMMER mit einer leichten Öl vinaigrette! 
05 Apr 17 vom Mitglied: _Geo_
probier das doch mal :) 
05 Apr 17 vom Mitglied: _Geo_
Öl, das macht mega dick. Und psychisch bin ich total am Boden  
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
Ich muss es wegschmeißen. Ich kann nicht anders. Es macht mich verrückt 
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
Ach quatsch. Wenn du wenig Öl nimmst.. 
05 Apr 17 vom Mitglied: _Geo_
Du wirfst mal gar nichts weg. Du kochst, was du ursprünglich kochen wolltest und besorgst den Fisch woanders, nimmst einen anderen Fisch oder einfach ein Ei oder Quark.  
05 Apr 17 vom Mitglied: näschen87
Meinst du das ernst??? 😲 
05 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
Geht nicht Zu spät Und alles macht fett Und das schmeckt alles nicht. Ich weine die ganze Zeit Und selbst ein bisschen Öl hat Kalorien und fett  
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
Ich dreh durch. Ich bin zu dumm  
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
Jetzt erst mal gaaaaanz ruhig! Du sollst auch keine Massen an Öl benutzen, sondern nur einen Teelöffel voll. Alternativ empfehle ich Tiefkühlgemüse als Beilage, wenn man nicht so doll kochen kann. 
05 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
Ich Mann jetzt nichts mehr kochen und morgen machen mich die Lebensmittel wieder total krank. Da bleibt nur wegschmeißen  
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
PS: Hast du niemanden den du anrufen kannst?!? 
05 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
Nein, was soll ich tun? Wieso soll ich jemand anrufen?  
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
😱 
05 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
Ich kann nichts mehr essen, bin psychisch grad nicht stabil  
05 Apr 17 vom Mitglied: Katharina178
Mit jemanden persönlich reden um dich einigermaßen zu beruhigen, dass meinte ich!!! 
05 Apr 17 vom Mitglied: Everlost

     
 

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