kathi.winter93's Notizen, 10 Sep 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
80,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
994 kcal Fett: 57,93g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 80,72g.   Mittagessen: SPAR Natur Pur Bio-Agavendicksaft, Grüner Tee, SPAR Veggie Vegetarische Pikante Extra, Schärdinger Rauchkäse, Ströck Bio-Roggen-Sauerteigbrot. Abendessen: Salakis Schafkäse Natur, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Zitronensaft, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Eat Real Hummus Chips. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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