schlankeelke's Notizen, 06 Mai 24

mega lecker,lachs mit spargel
alles verputzt

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2024:
1994 kcal Fett: 106,79g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 147,67g.   Frühstück: Ener Bio Saatenbrot, Leibniz Vollkorn Kekse, Aldi Kondensmilch 4%, Belbake Vanillin-Zucker, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Erdbeeren, DM Bio Basismüsli, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Mittagessen: Mangos. Abendessen: Haribo Salzbrezeln, Raffaello Raffaello, Mucci Eiskonfekt, Extra Natives Olivenöl, Lachsfilet, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Kohlrabi, Möhren. mehr...
2095 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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