Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2015
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Alpro Soya Soya Light, 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Haferflocken. Mittagessen: Mischkornbrot, Schärdinger Goudette, Berger Wellness Schinken. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Iglo Polar Dorsch. Snacks/Sonstiges: Eskimo Twinni, Manner Schnitten, Ananas, Pfirsiche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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