Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
|
88 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 84,62g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 107,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Landhof Saunaschinken, Der Mann Knusperspitz, Tomaten, Kärntnermilch Drautaler. Mittagessen: Garten Krone Selleriesalat, Faschierte Laibchen. Abendessen: Butter, Ablinger Pikantwurst, Berger Beinschinken, Kärntnermilch Drautaler, Felix Delikatess Gurken, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Likör, Ouzo, Lorenz Nussmix. mehr...
|
|
2578 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 25 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Minute, Ruhen - 9 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bennicora's Gewichtsverlauf
|