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abendessen....
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1615 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 162,62g.
Frühstück: Penny Markt Dacavo Dänischer Schnittkäse, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Streichzart, Dinkelbrötchen, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Chiquita Banane, Food For Future Bio Mandeldrink, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Gutfried Geflügel-Würstchen, Bonduelle Garten-Erbsen, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Sojasoße, Salatgurke, Lauchzwiebeln, Bulgur (Gekocht), Aldi Spitzpaprika. Abendessen: Haribo Pandas , BioBio Vitalgebäck, Leibniz Hafer Keks, Cucina Balsamico Creme, Almare Marinierte Garnelen Olive, REWE Sonnenmais, Aldi Spitzpaprika, Salatgurke, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: MAOAM Sauer Kracher, Kinder Duo, Ferrero Raffaello Eis, Actimel Actimel 0,1%. mehr...
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2377 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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