Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 55,37g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Monarc Rosinenschnecken. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katharina178's Gewichtsverlauf
|