|
👻
|
2344 kcal
|
Fett: 92,18g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 257,87g.
Frühstück: Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Окей Лосось Атлантический Медальон, 4 Сезона Горошек Зелёный, Националь Рис Пропаренный . Abendessen: Редис, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Сладкий Красный Перец, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Federici Цельнозерновые Макароны . mehr...
|
|
1 bis 20 von 27
 Kommentare
Какая точёная - утончённая! 👍
27 Feb 23 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Видно сразу пахоту) так держать)
27 Feb 23 vom Mitglied: sashnevski
|
Мария, отличный результат!!! Ты настоящий спортсмен!!
27 Feb 23 vom Mitglied: aornos
|
Мария, мои комплименты 💗 ...бедра - просто ах))
27 Feb 23 vom Mitglied: IceHeаrt
|
27 Feb 23 vom Mitglied: Alexandra_trener
|
красоточка😍 не зря столько пашешь💪🏋️♀️
27 Feb 23 vom Mitglied: _.Яна_
|
27 Feb 23 vom Mitglied: VladimirMerkulov
|
27 Feb 23 vom Mitglied: SvetlanaKuts
|
Ого, сколько комплиментов 😃 Всех благодарю 😊
27 Feb 23 vom Mitglied: North-Wind
|
потрясно... и достаточно качать, всё в полной гармонии
27 Feb 23 vom Mitglied: ninashaby
|
Благодарю ☺️ Но совсем не достаточно. Работы ещё вагон и маленькая тележка.
27 Feb 23 vom Mitglied: North-Wind
|
На данное время мои задачи научиться подтягиваться более 10 повторений в подходе, освоить подтягивания лучник, возобновить как потеплеет на улице отжимания от брусьев и от перекладины в висе, проработать дальше спину, ноги, ягодицы, стать крепче, ну, и качественный набор веса 💪🏻
27 Feb 23 vom Mitglied: North-Wind
|
27 Feb 23 vom Mitglied: Алевтина34
|
Я все понимаю, жопа, ноги, но плечи то какие стали, вы посмотрите только! Ну красотищщща!
27 Feb 23 vom Mitglied: nancy ya
|
27 Feb 23 vom Mitglied: Irba9
|
а мне на первом фото больше всех нравится
27 Feb 23 vom Mitglied: Cefalopoid
|
27 Feb 23 vom Mitglied: maru042
|
Спасибо ☺️ Мне мои руки тож нравятся, особенно когда на видео видно, как трицепсы бицепсы напрягаются, работают слаженно со всем остальным 💪🏻 😁
27 Feb 23 vom Mitglied: North-Wind
|
27 Feb 23 vom Mitglied: North-Wind
|
Nancy ya, Настя, 😃 о, прямо-таки засмущала 🙂 Благодарю 😊
27 Feb 23 vom Mitglied: North-Wind
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
North-Wind's Gewichtsverlauf
|