Urlaub vorbei - jetzt geht's wieder los :)
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1431 kcal
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Fett: 90,57g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Vollmilch, S-Budget Haferflocken, Haselnüsse, Erdnussbutter, Heidelbeeren, Zwetschgen, Banane. Mittagessen: Fleckerlspeise. Abendessen: BBQ Brat & Grilltaler, Olivenöl, Rote Paprika, Möhren, Champignons, Eisbergsalat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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blub1990's Gewichtsverlauf
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