Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 142,22g | Kohlh: 76,96g.
Frühstück: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Mittagessen: Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Speisetopfen Mager, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. mehr...
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konstantes Gewicht
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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