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1503 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: Nutri Shape & Shake, Banane, Weintrauben, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Magerquark, Xucker Heiße Schokolade, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: Becel Vital, Aldi Natives Olivenöl Extra, Edeka Tatar, Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse. Abendessen: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, MAOAM Sauer Kracher. Snacks/Sonstiges: Rexim Dänisches Lakritz, REWE Bio Hafer Cookies, Löwensenf Extra, Cocktailtomaten, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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