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spitzpaprika mit steinbeisser und bauernsalat
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1236 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 128,21g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Be Light Geflüge-Salami Grüner Pfeffer, Wasa Sesam, Aldi Kondensmilch 4%, Herta Finesse Hähnchenbrust. Mittagessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Birkenhof Möhrengemüse. Abendessen: Haribo Lakritzschnecke, Balsamico, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Kaufland Bio Feta , Rote Zwiebeln, Salatgurke, Tomaten, Aldi Spitzpaprika, Edeka Steinbeißer Filet NEU. Snacks/Sonstiges: Haribo Melonen, Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel , Alnatura Dinkel Kekse, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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2430 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 21 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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