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meine tagesration.....allen einen schönen wochenteiler
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1681 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 215,48g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Alpenmark Wildberger, Wasa Sesam, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Mittagessen: Pumpernickelbrot. Abendessen: Wintertraum Gewürz Spekulatius , Ferrero Küsschen , Kühne Rote Beete in Scheiben, Milfina Kräuterbutter, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Steinbeißer Filet NEU. Snacks/Sonstiges: Blätterteig, REWE Reiswaffel, Mandarine, Möhren, Chiquita Banane, Elstar, Cocktailtomaten. mehr...
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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