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heute ofengemüse mit frühlingquark light
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1701 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 86,88g | Kohlh: 194,54g.
Frühstück: Belbake Backkakao, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Ja! Walnusskerne, Milbona Kaffeesahne 12%, Chiquita Banane, Aldi Nord Skyr. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Butter, Mehrkornbrötchen, Edamer, Harry Vital + Fit Brot (56g). Abendessen: Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, Kohlrabi, Aldi Natives Olivenöl Extra, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Rote Paprika, REWE Kräuterquark 2,4%. Snacks/Sonstiges: Harry Mini Butter Croissant. mehr...
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 Kommentare
Bester sattmacher und lecker 💪
10 Nov 20 vom Mitglied: J-187
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Ja da hast du Recht.....😉
11 Nov 20 vom Mitglied: schlankeelke
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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